金庸武侠中速成的内功一般邪派的比较多

零询胳

速成 的内功
一般邪派的比较多
比如五毒教的内功，否则我是不相信何铁手才2324，就赶上比她工龄长得多的李莫愁的。
比如杨逍范遥狮王，这帮人就基本上二三十岁就武功大成了，
还有华山的剑宗，至于萧峰，应该是个人体质问题了，
萧远山修炼的内功说不定真是速成的，因为萧远山和慕容博资质相同，没道理，萧远山在相同年龄比慕容博高这么多。
正常的内功
这个多了去了，举个例子
古墓派内功玉女心经
为什么不是速成，杨过练白驼山几个月就立竿见影，练古墓派的练了两三年，加上寒玉床，比相同年龄的芙神都没多大优势，要不是杨过比郭芙还草包，就是古墓派的内功确实没法速成。
后发的内功
除了少林寺的内功还有 大理段氏的也是如此，像朱子柳，射雕到神雕武功大进，就是因为这个，比方说很多名门正派的内功都是这种，包括气宗的紫霞。
关卡的内功
比如龙象波若功，乾坤大挪移，神照经 ，混元功，这一列的内功，是唯一有可能，让60岁还没接触新的武藏的人，武功大进的，像其他的内功，除了武当，可能进步还赶不上身体的衰老，比如说郭靖对欧阳锋说你早晚有一天会年老体衰，欧阳锋都认了，如果换成周伯通王重阳不会有这种感觉的。
还有萧远山60岁就老了老了不中用了，那萧远山确实是速成的内功后期乏力。
全真教的内功，以前小蛮子提过


一.【肉牛满面】的全真教




1.【白驼山一派内功上手甚易，进展极速】，不比全真派内功在求根基扎实。在初练的十年之中，白驼山的弟子功力必高出甚多，直到【十年之后】，全真派弟子才【慢慢赶将上来】。
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按照旁白设定：全真教内功【修炼初期缓慢】，【后期会慢慢赶上，越来越快】。







2.这一守当真是稳若渊停岳峙，直无半点破绽，双掌气势如虹，【到后来圈子愈放愈大，渔、樵、耕、读四人被逼得渐渐向墙壁靠去，别说进攻，连招架也自不易】。【这时郭靖掌力若吐，四人中必然有人受伤】。


【若论马钰、丘处机、王处一等人的武功，黄药师原不能单凭一对肉掌便将他们挡在丈许之外】，但那天罡北斗阵是齐进齐退之势，


此时他的武功比之郭靖、马钰、丘处机尚有不及，【但已胜过王处一、郝大通等人了】。
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与此刚好相反：书中【实际情况】是射雕时期的王处一要【胜过】朱子柳；
而过了将近二十年，到了神雕中期，朱子柳的武功反而胜过王处一了。




可见【全真内功前期缓慢，后期进步快】的说法被金老无情抛弃了
或者是全真七子中年习武的原因吧。