少林绝艺

唐文墨

今天无意间在图书馆看到的《少林绝艺》这本书，发现里边有些功夫其实不太难练，发出来让大家看看，说不定以后咱吧真的出了个绝世高手呢？也同时希望对大家写小说有点点帮助。
本人码字较慢，请耐心等待。

卤拂嵌

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蜂唯

这里的是三剑楼专业灭零公司的专业回复，回复员暮雪剑晚天在此向楼主致意！
回帖顺带上专业回复员问月剑醉酃女侠和专业回复员逍遥剑有莘逸风少侠
电闪雷鸣晴天霹雳轰隆隆的天外飞侠噼里啪啦一阵响三剑客闪亮亮的登场了
三剑楼专业增加回复率，消灭零回复，已成功帮助万千楼主解决单机版忧虑症～
小白继续

豫迎逶

一、铁扫帚功
铁扫帚为硬功外壮阳手也，又名铁腿功，练习腿部功夫之一。盖将一腿或两腿练习至坚实，用以扫击敌人，或拂击敌械之法也。其全力皆注于腿，并重于小腿部分。
其法，每日站骑马式，如觉力尽，则散步以苏其困，待气力复原，更依法习之。初习不必过久，及后渐渐延长时间，及至能站至二时之久，而不觉困乏这，则第一步功夫成。盖骑马式一三盘稳固，五体坚定为主，习次待之日久，则两腿之力，非常人所能及已。
至此遂于常经过之要道，埋立木桩，出入见之，则以退横扫之，不可间断。腿之四周，则须平均行之，至单练一腿，或两腿同练，在习技者之自择耳。
如是，每间木桩，即扫击数退，初时筋肉红肿，颇苦之，殆习之既久而筋肉坚实，不觉疼痛，而桩反动摇，终且折断。则易更粗木桩，如法习之，亦至折断。然后更易之以大树。起初也如蜻蜓撼石柱，不见其效。三年后，功渐成，褪到处，则枝头弱叶，因之震动，继而树干亦受震撼。及至炉火纯青，褪到处，树本摇摇似欲折断者，然则铁扫帚功成矣。
如被人围困不能脱，以腿横扫之，则骨断筋折。惟习之殊非易易，要在习者之恒心耳。

幸曼青

二、足射功
足射功，硬功外壮，属阳刚之劲。

其练法至简至易，晨昏散步之际，以足尖踢砖石等物。处则足尖甚痛，习之既久，则筋肉坚实，且富于弹力。并须渐踢渐重，至斗大方石，能一足踢出丈外者，则初步功夫成矣。

在踢砖石至欲击之物体，瞄准击之，能应声而中者，则全功成矣。于是交手之际，远则出其不意踢砖石以击之，近则以足踢其下部，无不应击而跌者。

捞廿

太伤心了，曲高和寡呀。

先去上课，回来继续码。

颜子怡

足射功我第一次见到
少林武功太多了。。。

洵延

三、抱树功

抱树功，又名弥勒功。

其练法简而且易，专练两臂合抱之力，及胸腹坚实之劲也。择一合抱之树，身立其前，用两臂抱住树身，两手合盘式互相牢扣，然后运气用力，紧紧抱持之，时做上提之势。日数行之，每次以力尽为止。如此一年臂力渐充，抱持时只需一撼则树身摇摇欲折，而树叶瑟瑟落矣。然次，则初步之成功，未足胜人也。再一年，则树渐枯槁，而胸腹之坚，已如铁石，则第二步成功。第三年，勤习不辍，至能将树连根拔动后，则全功成矣。至此则罡气内布，两臂一抱之力，何止六七百斤。

倘遇不测，两臂合抱，敌轻则伤，重则殆矣。技击家有“闲来习武艺，临危可防身，无意成绝技，能当百数人”之语，诚非无因也。

猎痲踹

这贴就这样太监了吧，没读者。

健身去了，晚上回来再和大家玩。

李雅隽

            少林的硬气功很了不得，以前看到一部纪录片说少林寺的，功夫描写的也不少，其中有门功夫叫“心意把” 印象很深刻，不知道楼主有没有详细介绍，希望能看看