【交流】大家平实都如何锻炼身体，有学武术（套路也算）的吗？

皮娅天 · 发表于 2019-5-3 14:51:15

八段锦

后娅菲 · 发表于 2019-5-3 14:51:48

被万恶的学校逼着学了太极和五步拳

阖兆 · 发表于 2019-5-3 14:52:34

难道只有学各种拳术剑术才能锻炼身体吗？我怎么觉得太极拳太极剑对于非常练人士来说都是花拳绣腿，还是跑步球类的来的实在……

烯穠帕 · 发表于 2019-5-3 14:53:11

第七套广播体操……话说练了好多年我的仁督二脉为何还不通

烯穠帕 · 发表于 2019-5-3 14:53:51

初二暑假到初中毕业，期间学过一年散打，当时是为了防身。。。

屠思 · 发表于 2019-5-3 14:54:22

实不相瞒老夫练过3年的武术但真心不知道老师在教什么那还是我小学3年级的时候每天就跑跳马步下腰...现在锻炼方式就是打篮球了 dota也算

贷卑秀 · 发表于 2019-5-3 14:54:59

初中学过小擒拿手和跆拳道，高中现在练八极小架，粗通一点军体格斗术

井梓蓓 · 发表于 2019-5-3 14:55:56

只是不知道打架的时候管不管用，总觉得各种被破赞

屠思 · 发表于 2019-5-3 14:56:55

我是练过击剑的弱书生（御宅无误:-!

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