江湖少侠
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《达摩洗髓易筋经》内容截图如上:因为图片比较的大,截图是经过压缩后才上传,所以有点模糊,下载后原版很清晰
《达摩洗髓易筋经》简介:
气功是一门科学。
气功是一门既古老而又新兴的边缘科学。
洗髓易筋经是一部博大精深和古老的气功专著。
洗髓易筋经内容丰富,熔释、道、僑三家之说于一炉F 繁性命双修,内外兼备,刚柔相济于一法。对此功法如能勤 而习之,恒而持之,锲面不舍,气功功力和气功境界,必能 由浅入深,由低而高。强身健体,延年益寿,固然可期。而 古之A六神通”,今之特异功能亦不难雜至。
洗髓易筋经原名《增演易筋洗髓内功图说>,成书于 一八九五年,出版于一九三〇年。作者周述官,字守僑(一八 五三一一九二六年>,因川巴县人,清光绪癸已科举人。周 氏生而体弱,长失调养,患疫寒积滞等症,十九岁又染上吸 鸦片烟之恶习,身体更弱,疾病愈重,自认必早丧d周闵后 先随松m陈老师习少林禅功,继又从少林空悟禅师练达摩嫵 传功夫——-易筋洗髄经,仅年余工夫,病去瘡除,猜神一 振,体健身强,获上寿而去。
空悟禅师所传 <増益易筋洗髓内功图说> .六卷,有图无 文。周守儒遵照禅师于每图之后注明动作,气势度 数,升降呼吸,根据老师口传心授,[^身心得,将佛家、道 家及儒家性命修持之现,合雨为一,阐释易筋洗髄功法;又 参以丹经、古医经,力图以中医观点为其理论裉据,以丹经
秘诀印证养婴归原,入定出神,而可达浑化之境。他孜孜不 倦,历数年之久而成此书,欲以之济世惠人,践佛家晋度众 生之ML
张瑶,字艺耘,餌川巴显人,周守懦之弟子,二十岁患 失血,医药无效,后随周氏习空悟禅师所传之功,数月体即 康复&在周守儒逝世后,恐神功失传,乃将该书出版。是后 此功代冇传人P
我靑少年时,家住重庆城内拫恩寺侧,受业于遍空法 师,习易筋洗髓正舟图等十二部功,从未告人。解放后,我更 不敢轻泄,恐罹奇祸。一九八西年,重庆市气功研究会成立, 为发掘古代功.法,曾计划与我的学生张鉴若共同整理出版此 书,后由于会务繁忙等多种原因,因循未果。一九八八年秋, 重庆市医学情拫研究所副所长吴德华、曹江同志,得闻其 亊,愿襄其成,共同努力,始得如愿出版。
洗髓易筋经属少林正宗功法,习之者甚众,然世多流传 易筋綫,以求外壮神勇,而洗髓经渐渐先传,因此,世人多 不得金功。鉴于易筋经在民间流传较广,经历代气功师口传 心授,逐渐演变成不同的流派,功法各异。为使习练本篇功 法的同仁,不囿于一己之私,放将有代表性的易筋经功法两 种,附于下篇,以供演习易筋洗醸功夫时之参考,我想这对 习练易筋经者是不无补益的。
易筋经种类繁多,虽有繁简,均不过求体之外壮。而易 筋洗髓经,独能克服专习易筋仅能外壮,只练洗髓失之枯禅 之弊。我乃更名为洗髓易筋经,以别于一般易筋经,又点明 此功之特点。
本篇是根据淸末民初周守儒、张瑶二位先贤所编《增演 易筋洗髓内功图说》一书改编而成,原书无标点,给阅读造 成了一定的困难,现根据文义和练功体会加以标点,以便减 少阋读练功时的困难。文章的断句我们力求准确,鉴于水平 有限,难免有错讹之处,请读者细心揣摩,批评指正。
职书引经据典,旁征博引,兼收并蓄,不免留下一些 代的痕迹&作者为了引起读者的兴趣,宥的典故、解释是否 可靠或有据可査,尚待进一步研究。总之在阅读这部书时, 应当具备批评的眼光,取其精华,弃其糟粕,这才是我们发 掘传统文化时施当具备的态度。
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书籍名称:《达摩洗髓易筋经》
《达摩洗髓易筋经》书籍编号:WS1214[达摩洗髓易筋经]
《达摩洗髓易筋经》格式:PDF
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