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[少林派] 《易筋洗髓经(修订本)》相传为梁武帝时印度高僧达摩所著

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易筋洗髓经(修订本)内容截图如上:因为图片比较的大,截图是经过压缩后才上传,所以有点模糊,下载后原版很清晰

易筋洗髓经(修订本)简介
《易筋经》与《洗髓经》相传为梁武帝时印度高僧达摩所著。但据多数 学者考证,《易筋洗髓经》是明朝天启四年二六二四年)由紫凝道人搜集 医、释〈道流传的养生、导引术及汉代东方朔的洗髓、伐毛健身法,并在 宋代《八段锦》及健身理论等基础上编辑而成的。书成后流传于少林$,被 少林寺僧视为镇寺之至宝。在武林界影响极K深远,尤其在清初,为了夺 得少林寺最高武功的秘诀——《易筋经》,武林各派曾相互杀戮。为此,乾 隆皇帝亲临少林,命令主持方丈将《易筋经》献出来,由国家印刷流传,由 此可见《易筋经》绝非寻常之物。

据宋代《云及七签•茅山贤者服内气诀》载:「能益能易……所谓益易 者,能易精易形也。常法能爱精、握固、闭气、吞液,则气化为血,血化 为精,精化为液,液化为骨。常行之不倦,精神充满,为之一年易气,二

年易骸,三年易血,四年易骨,'八年易发"九年易形,十年成道」。同书



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书籍名称:易筋洗髓经(修订本)
易筋洗髓经(修订本)书籍编号:WS1151[易筋洗髓经修订本].周明.扫描版)


易筋洗髓经(修订本)格式:PDF


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