《洗髓经》翻译的原文,你能练吗?

罗雨竹

翻译《洗髓经》原文



 总义

    如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。

    此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。

    三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。

    晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。

    明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。

    无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足?

    四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。

    默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途，

    天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。

    见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。

    如何知见离，得了涅盘意? 若能见非见，见所不能及。

    蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。

    流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，演此为《洗髓》。

    须侯《易筋》后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微，

    腹中宽空虚，正宜纳清熙。朔望及两弦，二分并二至，

    子午守静功，卯酉干沐浴。一切惟心造，炼神竟虚静。

    常惺惺不昧，莫被睡魔拘。夜夜常如此，日日须行持。

    惟虚能容纳，饱食非所宜。谦和保护身，恶疠宜紧避。

    假惜可修真，四大须保固。柔弱可持身，暴戾灾害逼。

    渡河须用筏，到岸方弃诸。造化生成理，从微而至著。

    一言透天机，渐进细寻思。久久自圆满，未可一蹴企。

    成功有定限，三年九载余。从容在一纪，决不逾此期。

    心空身自化，随意任所之。一切无挂碍，圆通观自在。

    隐显度众生，弹指超无始。待报四重恩，永减三途苫。

    后人得此经，奉持为宗旨。择人相授受，叮咛莫轻视。

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帽农剃

            易筋经呢

诸葛佳妍

            练了两天，自觉内力大进，信心百倍，于是挑战小区里以前人送外号狂殴侠的武术教练张叔叔的隔壁邻居王老大爷的小孙子养的一条吉娃娃，我和它大战300回合，历经一顿饭的功夫，终于艰苦获胜

慕博敏

            易经筋要练几年的…每天早晚不间断

卅霞

回复：7楼

原来你静脉本来还不通的啊！

堵小楠

            肤浅之谈！此经说的是很有道理的。要看懂需要看一些佛经，气功，经脉之类的医书，你才会看得明一点。

堵小楠

            我练了一会，已是可以上天下地?

襞际泌

貌似~……
 不能练吧
 什么意思啊 ?

崴皑槭

            我终于找到了世界有名的武功，第一天，我的全身静脉全通，第二天，炼成金刚不坏，第三天，金枪永不倒，哈哈 原来是一本色书。难怪江湖中人人争夺

午为轻

            好高?