终于知道避暑山庄存在的意义了。

倪熙柔

夏天吃点清炒苦瓜、冬瓜做汤。胡萝卜不能干吃，一定要清炒，因为胡萝卜素只能溶解在脂肪里，才能被人体吸收，若是干吃，绝大部分都排出体外了。
用柠檬片泡在蜂蜜里，每天取出来两片反复冲泡喝。
午饭前半小时吃一个苹果。
降内火，度过夏

萦唸苎

            这么好的贴……最后还是我来顶

偷骋

            剑楼雄伟，古来共谈。高耸入云，直接霄汉。且看剑楼中人，回复甚箭，挽尊若奔，旁人虽驰骏御风，亦不以疾也。其人来去无踪，但见衣袂飘动，便再难寻见。回首望去，却见十五字赫然在目。

倪熙柔

            啧啧