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标题: 【交流】大家平实都如何锻炼身体，有学武术（套路也算）的吗？ [打印本页]

作者: 敝垩螳 时间: 2019-5-3 14:43
标题: 【交流】大家平实都如何锻炼身体，有学武术（套路也算）的吗？
什么散打、跆拳道、截拳道、太极……
袖子看见吧里有@晚天欲雪上传的青萍剑视频，很好看

作者: 罗雨竹 时间: 2019-5-3 14:44

作者: 貌嗓失 时间: 2019-5-3 14:45
学过两天柔身八卦掌

作者: 袁品韵 时间: 2019-5-3 14:45
宅

作者: 皂洵 时间: 2019-5-3 14:46
我学过简化太极拳二十四式，学完之后没多大用处，既不能静心也不能强身···可能是境界不到···
我还从书上学过世界军警格斗技巧，但是由于多年无人实际过招，所以估计也是···

作者: 西犯 时间: 2019-5-3 14:47
话说武当究竟有木有蛇鹤十三式？？据说这套武功以狠辣见长啊

作者: 锥弁 时间: 2019-5-3 14:48
还有人看视频库，感动……神马功夫都木学的渣渣就不说话了……

作者: 谭佩玉 时间: 2019-5-3 14:48
我爸练陈氏太极拳和太极剑，我没出息淡定围观党。。。

作者: 闷探享 时间: 2019-5-3 14:49
大学体育，太极拳是必修的吧？赞

作者: 池楚洁 时间: 2019-5-3 14:50

放一段陈思坦太极48式，很有味

作者: 皮娅天 时间: 2019-5-3 14:51
八段锦

作者: 后娅菲 时间: 2019-5-3 14:51
被万恶的学校逼着学了太极和五步拳

作者: 阖兆 时间: 2019-5-3 14:52
难道只有学各种拳术剑术才能锻炼身体吗？我怎么觉得太极拳太极剑对于非常练人士来说都是花拳绣腿，还是跑步球类的来的实在……

作者: 烯穠帕 时间: 2019-5-3 14:53
第七套广播体操……话说练了好多年我的仁督二脉为何还不通

作者: 烯穠帕 时间: 2019-5-3 14:53
初二暑假到初中毕业，期间学过一年散打，当时是为了防身。。。

作者: 屠思 时间: 2019-5-3 14:54
实不相瞒老夫练过3年的武术但真心不知道老师在教什么那还是我小学3年级的时候每天就跑跳马步下腰...现在锻炼方式就是打篮球了 dota也算

作者: 贷卑秀 时间: 2019-5-3 14:54
初中学过小擒拿手和跆拳道，高中现在练八极小架，粗通一点军体格斗术

作者: 井梓蓓 时间: 2019-5-3 14:55
只是不知道打架的时候管不管用，总觉得各种被破赞

作者: 屠思 时间: 2019-5-3 14:56
我是练过击剑的弱书生（御宅无误:-!

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