吹林青霞演的練霓裳顏值最高，吹最接近小說中的練霓裳
吹林青霞演的練霓裳顏值最高，吹最接近小說中的練霓裳。小說中的練霓裳出場年齡黑髮是20～24，練霓裳和紅花鬼母在秘崖打的時候是20歲，明月峽被攻佔時練霓裳是23歲，（明月峽三年）然後1年後去武當山找卓一航，24歲變白髮。林青霞演白髮魔女的時候都40歲。而且老梁形容練霓裳的顏值，美艷絕倫 嬌媚百態 絕世容顏 美若天仙 欺花勝雪 驚為天人 她的容顏世間罕見。 雖然林青霞年輕時挺漂亮的，但是她陽剛之氣英氣太重了缺少了女性的陰柔之美。雖然小說中的練霓裳性格像男人，但是顏值還是非常女性化的，說了都是你們這種懷舊党在吹，何寶生的卓一航完爆張國榮的，何的卓一航很符合原著非常癡情愛練霓裳又非常優柔寡斷又非常怕他的師叔們，我承認張國榮非常優秀，又是香港影視圈的老大哥又會唱歌，不過近年來張國榮已經被吹成神啦！
林青霞的練霓裳是所有練霓裳中顏值最低的（几版老的除外），不過最惡心的練霓裳屬於范冰冰的。
所有卓一航中，沒有哪版的卓一航比何寶生版的意境上符合原著，何的卓一航非常癡情，而且非常優柔寡斷多次傷了練，被逼迫和別人結婚又對練念念不忘，知道練的“死訊后” 整個人痛不欲生，沒心思做任何事。
原著中的卓很真誠的對練說我不做什麼掌門了，要和練白頭到老永不分開。結果他的師叔們來了整個人又慫了優柔寡斷在那裡圍觀，練差點被圍攻砍死。何的卓多次給練給承諾，結果他非常怕師叔，在他優柔寡斷的性格下多次放練的鴿子傷了練。
得知練的死訊后，痛不欲生，心灰意冷。後來沒死。在師叔們的慫恿下叫卓殺了練，卓不是有意的刺傷了練，哪個傻傻站在那裡驚訝睜大眼睛的表情意境上簡直和原著卓崩潰胡亂打彈弓射中練一模一樣，何寶生的卓不少人評價比原著中的卓還要渣！最有良心的卓是張智霖的，都不忍心傷練，練掉下山崖，張智霖的卓直接跳下去一起殉情。
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